Bienestar

Cómo recuperar la concentración después de las vacaciones

Tras el descanso, el cerebro necesita tiempo para reorganizar rutinas, procesar estímulos y adaptarse a nuevas demandas. El regreso a la actividad cotidiana no es solo una...

“Otras como yo”: un videopodcast con información que acompaña, refugia y sostiene

¿Cómo comprender este tiempo inédito? ¿Cómo transformar nuestras experiencias difíciles en nuevas oportunidades? ¿Qué podemos hacer para acompañar y acompañarnos de la mejor forma...

Florencia Valvecchia, oftalmóloga, sobre la blefaritis: “No buscamos eliminar el ácaro, sino equilibrar el ojo”

Columnista Invitada (*) | Identificar correctamente la enfermedad resulta fundamental para indicar el tratamiento adecuado y evitar que el problema se vuelva persistente. Picazón justo...

Los casos de sífilis volvieron a crecer en la Argentina: cómo prevenir una infección que puede pasar desapercibida

La disminución del uso del preservativo, la pérdida de la percepción del riesgo y la falta de testeos explican parte del fenómeno. La sífilis es...

Roberto Oliver, nutricionista, sobre el chocolate contra el envejecimiento: “Si es negro y al 70% tiene compuestos anti edad”

La clave, explica, está en el porcentaje de cacao y en no perder de vista el equilibrio general de la dieta. El chocolate negro lleva años ganando...

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