Expertos develaron hasta qué edad es conveniente correr y dieron tres consejos para reducir el riesgo de lesiones
Muchos creen que el paso de los años obliga a colgar las zapatillas. Investigadores explican qué pasa realmente en el cuerpo.
Correr tiene fama de...
Cómo consumir vinagre de manzana para mejorar la digestión, según los especialistas
Una nutricionista española resaltó los beneficios de este ingrediente y reveló cuáles son sus posibles efectos positivos para la salud.
El vinagre de manzana se obtiene mediante...
Por qué cuesta tanto aceptar que la vida no salió como la imaginábamos, según la psicología
Tres expertas explican qué pasa cuando la realidad no coincide con lo que esperábamos, ya sea de una relación, un sueño o el rumbo...
“Tener un perro en casa favorece el sistema inmunológico de los bebés”, asegura el pediatra Jenni Mäki
Un estudio identificó ciertas bacterias y hongos propios de las mascotas que podrían explicar por qué los chicos que crecen con animales en casa...
Gestionar la ansiedad para recuperar el control de nuestra vida, una conversación con Marina Mammoliti
Cuando la ansiedad toma el control, nuestro espacio vital se empieza a achicar. ¿Qué herramientas nos ayudan a salir de las crisis y amplían...
