La ciencia explica qué beneficios tiene nuestro organismo si dejamos de comer tres horas antes de ir a dormir
El ayuno alineado con el sueño que respeta el ritmo circadiano mejora notablemente la salud cardiometabólica sobre todo en personas que ya pasaron los...
Sofía Daniela Pérez, nutricionista: “El alimento más tóxico lo consumís a diario y se usaba como solvente”
Una profesional recomendó modificar un hábito que todos tenemos y del que pocos conocen sus riesgos a la hora de cocinar.
Una fuerte controversia se...
Muchas mujeres pasan hasta el 25% de su vida con mala salud y siete proyectos buscan cambiar la situación
En América Latina, mueren cada año 7.200 mujeres por complicaciones relacionadas con el embarazo, parto y puerperio. Especialistas, organismos internacionales y organizaciones civiles llamaron...
La velocidad al escribir a mano podría ayudar a detectar en forma temprana el deterioro cognitivo
El análisis de cuánto se tarda en escribir y cómo se organizan los trazos podría convertirse en una herramienta diagnóstica simple y accesible.
La escritura...
¿A qué proceso nos invita la vida? Un nuevo compromiso con nosotros mismos
¿Cómo comprender las transformaciones incesantes que estamos viviendo? ¿Qué podemos hacer para acompañar estos tiempos inéditos para vivirlos de la mejor forma posible?
“Lo único...
