Masajear los ojos: para qué sirve y por qué recomiendan hacerlo
Los expertos en salud ocular aconsejan incorporar este hábito en la rutina diaria por los múltiples beneficios que puede aportar al bienestar visual.
La salud visual depende...
Nutricionistas coinciden: por qué recomiendan cenar más temprano y no justo antes de dormir
El horario de la última comida del día puede influir en la digestión, la calidad del sueño y los niveles de energía del organismo...
El factor silencioso detrás del cansancio y el bajo rendimiento laboral en hombres mayores de 40 años
Se trata de un proceso que puede confundirse con alguna situación de estrés. Puede producir, además, pérdida de concentración.
Cansancio persistente, dificultad para concentrarse y...
Se confirmaron 32 nuevos casos de hepatitis A en el país y la Argentina entró en zona de alerta
El 75% de las infecciones se concentra en la población de entre 20 y 39 años. Se observa una baja incidencia en la población...
Entrenadores coinciden: por qué caminar todos los días puede ayudar más a bajar grasa que correr
Aunque correr quema más calorías por minuto, cada vez más especialistas destacan que caminar puede ser una estrategia más efectiva y sostenible para perder...
