Cómo se logra expandir la conciencia y la salud mental desde las experiencias, según expertos en neurociencia
Durante un reciente capítulo del pódcast “Huberman Lab”, especialistas subrayaron que la mente humana puede transformarse mediante experiencias, terapia y apoyo social, resaltando la...
Pocos lo saben: cuál es la diferencia entre las manzanas verdes y las rojas
Conocé la verdadera distinción, que va más allá de su color y cómo aprovechar al máximo cada una.
Cuando vamos a comprar manzanas siempre surge la duda...
La bebida que los expertos recomiendan tomar antes de dormir para ir de cuerpo por la mañana
El estreñimiento puede ser consecuencia de distintas situaciones clínicas y se define como aquella condición en la que una persona presenta menos de tres deposiciones a la semana,...
Tener conocimientos básicos de primeros auxilios puede salvar vidas en el hogar
La mejor asistencia es la prevención: cuidar la seguridad en el hogar, mantener un estilo de vida saludable y controlar los factores de riesgo...
Los tres problemas de tratar a los hijos adultos como niños: cuándo es necesario acudir a terapia familiar
La transición hacia la independencia no siempre es fácil. Cuando los padres mantienen actitudes sobreprotectoras, incluso cuando sus hijos ya son adultos, pueden aparecer...
