Los cambios alimenticios que pueden transformar la calidad de vida de los pacientes con intestino irritable
Implementar una dieta con poco consumo de carbohidratos se destaca como una opción eficaz, según especialistas. The Washington Post informó que se requiere de...
El simple truco de cocina que reduce el impacto glucémico de los carbohidratos
Algunos alimentos comunes pueden aportar beneficios inesperados si se cocinan y manipulan de forma distinta. Cuáles son los beneficios reales y qué alimentos lo...
Los dos alimentos que pueden consumirse todos los días y ayudan a disminuir la presión arterial
Nuevos hallazgos científicos señalan que los flavan-3-oles, nutrientes fáciles de incorporar en la dieta cotidiana, tienen efectos beneficiosos sobre el sistema circulatorio
Nuevos hallazgos científicos...
Bebidas energéticas y adolescentes: alertan por daños en el riñón, el corazón y la salud mental
Se comercializan como impulsores del rendimiento, pero su uso frecuente en menores puede generar trastornos físicos y emocionales.
El consumo de bebidas energéticas entre adolescentes y jóvenes...
Ni caminar durante horas ni dieta: el método para mantenerte saludable después de los 60 años
Una serie de pasos contribuye a envejecer de mejor manera. Son hábitos tanto físicos como mentales.
El Instituto Nacional del Envejecimiento, un organismo que forma parte...
