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Claves para estar hidratado y saludable en medio de la ola de calor

Las altas temperaturas ponen a prueba nuestro cuerpo y pueden derivar en problemas de salud graves. Expertos comparten consejos prácticos para estar seguros cuando...

Qué revelan las pesadillas y cómo pueden afectar la salud mental

Los malos sueños pueden reflejar estrés, ansiedad o traumas pasados. Conocer sus causas puede mejorar la calidad de vida. Las pesadillas son como tormentas nocturnas en el...

Los cuatro beneficios que tiene el ejercicio físico en la digestión de los alimentos

Los beneficios para la salud de hacer ejercicio físico son innumerables y, entre ellos, se destaca que la reducción del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, hipertensión,...

Una singular iniciativa de Harvard busca determinar los orígenes de la dislexia en bebés de tres meses

Investigaciones pioneras revelan la importancia de detectar diferencias cerebrales para intervenir antes de que la dificultad de lectura se manifieste. El laboratorio de Nadine Gaab...

Un experto en biología molecular explicó por qué el tiempo parece pasar mucho más rápidamente en la adultez

La falta de nuevas experiencias después de los 40 años hace que el tiempo parezca ir más de prisa. Algunas veces recordamos con una gran...

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