El hábito de tan solo seis minutos que reduce casi un 70 por ciento el estrés
En esos momentos en los que el día a día nos sobrepasa, conviene tener a mano una herramienta que nos sirva de válvula de...
Cómo evitar comer en exceso en situaciones de estrés
Cuando la presión domina tu día a día, las elecciones alimenticias suelen convertirse en un reflejo automático, poco saludable y difícil de controlar.
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Cómo evitar la ansiedad y lograr un verdadero descanso en vacaciones
Desde abandonar el despertador hasta desconectar de las redes sociales, los expertos aconsejan prácticas efectivas para recuperar el bienestar físico y mental
La planificación excesiva...
El rechazo inmunológico en trasplantes porcinos inspira un nuevo tratamiento contra el cáncer
Los resultados preliminares fueron publicados en la revista Cell. Cómo podrían funcionar en la lucha contra los tumores resistentes y cuáles son sus limitaciones
Científicos...
Los riesgos ocultos para la salud cardiovascular de la grasa que no se ve
La grasa intermuscular aumenta significativamente el riesgo de enfermedades cardíacas graves, independientemente del peso corporal. Cómo prevenir complicaciones.
Las motas de grasa, conocidas como pequeñas acumulaciones...
